筋トレを続けているシニア（８０歳代）でベンチプレス８０キロ以上を上げれる方を探しています。
その理由は８０歳代でも筋トレを続ければ年齢に関係なく筋力は維持できるということを知りたいのです。
一般的に考えて８０歳のシニアがベンチプレス８０キロを上げれるとは誰も思っていません。
私の筋トレの目標は８０歳で８０キロを上げれることです。現在、６６歳です。ベンチプレスで９０キロは上げれます。年内には１００キロも上げれると思っています。
ペンネーム：嘆きのキン肉マンさん
趣味人倶楽部は体の筋肉を鍛える奴よりも、頭の脳味噌鍛えた方がいい奴が、圧倒的に多いからなぁ…（笑）
ペンネーム：８１歳だけど・・・１００歳まで生きたい(^^♪さん
９０キロまでなら大丈夫だ！
１００キロ目指している(^^♪
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間もなく大相撲の名古屋場所が始まります。 そこで、朝稽古を見学に行きたいと思っていますが、 何時ごろに行ったら良いのでしょうか？ また稽古を見学するにあたって気をつけることを 教えてください。
ｼﾆｱのテニス・サークルありませんか、平日、できる、江戸川、墨田、千葉県教えてください。